▶︎私と悪阻の1ヶ月記録
8週から12週の、約1ヶ月続いた悪阻。
重い方ではないけど軽い方でもなかったかな…って感じの悪阻だった🤦🏻♀️💭
とりあえずご飯類全てが食べれない！食べたくない！食べ物も見たくない！匂いがダメ！
でも吐くほどではない🤔って感じ。
妊娠発覚直後は、全く症状がなくむしろ食欲爆発（笑）
馬鹿みたいにモスとマクドをハシゴして、単品バーガーとかポテトナゲットを大量に買い、1人で食べたりしてた意味不明の時期😂
でもその爆食いが最後となり、徐々に食べれなくなる。
悪阻が本格的に始まるGWに入る前は、コンビニの梅とシーチキンマヨのおにぎりが食べたくて仕方なかった！
あとはサンドイッチ。でもきゅうり入りは何故か無理になる😭😭
晩ご飯も、食は進まないけど食べれるかな…って感じで食べれていた。
妊活の一環と美容目的で毎日水2リットル飲んでたけど、口の中が苦く感じ水が飲めなくなる。お茶も苦く感じてしまう。
なので、サイダーをばっかり飲んでいた気がする…🤔
GWに入り、だいたい妊娠6週辺りの頃。
晩ご飯は素麺とか冷麺とか、冷たい物を食べたくなる。
この頃から、あんなに食べたいと思ってたコンビニおにぎりもサンドイッチも食べたいと思わなくなった。
でもよく思ったら、食べたい！って思った時から食べたくない…に変わった期間、4日間だけとかそんなもんな気がする…（笑）
GWが終わり、ボチボチ仕事を休みつつ頑張っていたけどこの頃のお昼ご飯は無理矢理サンドイッチのみになっていって、飲み物もサイダーのみ。
8週に入る頃には朝と夜が気持ち悪くなり仕事を休む事も増えて、クリニックで母健連絡カード書いてもらって12週入るまでの約1ヶ月お休みもらう事になりました！
8週になった辺りから、ご飯は一切食べれない。
サイダーとヨーグルトとバナナのみの生活。
でもなにか食べないと…と思い、無理矢理菓子パンを食べる🤦🏻♀️でも本当にパンには助けられた…。。
菓子パンとか絶対食べなくて、惣菜パンしか食べなかった私が、今では菓子パン様々な生活を送る事になるとは思わなかったな（笑）
荒治療としてスーパーに行き、食べれそうな惣菜を見に行くというドMな事してたけど、どれもこれも無理。
むしろスーパーの匂い、まじで無理。
冷蔵庫の匂い、まじで無理。
熱された匂い、まじで無理。
寝室の匂い、まじで無理。な状態🤦🏻♀️
ティッシュ鼻に詰めての生活🤭
それでも気持ち悪くて仕方なかった。
悪阻が辛くなる時間帯が分かるようになる。
だいたい夜の19:00頃から。
ドンピシャに旦那の晩ご飯と被る時間。
この頃は旦那が自分のご飯を用意するようになり、ダイエットとか言ってサラダばっかりで、炒め物はあまり食べてなかったから助かったけど、匂い悪阻の私に気を使ってたのかな…って今思うと申し訳ない。。ありがとう☺️
私は私で、食べれる物を食べれる時間に…
という感じだったので、一緒に晩ご飯を食べる事がなくなる。
あわよくば食べたくないから、そのまま寝ちゃおうかな…っていう日々だったけど
旦那が「無理してでもなんか口にして」って心配して声掛けられる。
そしてテーブルに誘導される毎日（笑）
旦那は旦那で食べれそうな食べ物を色々買って来てくれたり、昨日私が食べれた物を嬉しそうに買って来てくれたり。
でも1日1日食べれる物が変わってくるから、昨日食べれた物が食べれなくなる事が増えていく。
その度に旦那には悲しい思いをさせてしまったと、今思い出しても泣きそうになる…😂
その分、ちょっとでも食べ物を口に出来た時は凄く喜んでくれた☺️本当に凄い支えてくれたなぁ💭ありがとう！！！
旦那なくして、妊娠初期は乗り切れなかったと断言出来る！！（笑）
この頃の食事内容は
朝、ヨーグルトとバナナ
昼、コーンフレーク
夜、食パン
に落ち着いてた😂飲み物はサイダーから、リンゴジュースに変更（笑）
合間にお腹すいて気持ち悪い…ってなったら、小さいドーナツや菓子パンを少しずつ食べたりしてた。
温かいものを全く食べない日々だったので、多分胃が荒れ放題で、胃が痛い。
便秘どころか下痢の毎日で辛かった。
（今じゃ便秘に悩まされてる…😂）
10週が本当の本当に悪阻ピークで、もう夜になると「うーー……」と唸る事しか出来なくなる。
ご飯も3食食べなくなり、菓子パンを1日かけて少しずつ食べるだけで済ませるようになる。
この頃になると旦那も、もうなにも言ってこない😂
あの頃の話を聞くと、もう見てらなかったそうだ（笑）
ここまで来ても吐くまでいかなかった私でも「あ、吐きそう…」という場面が2回来た事があった。
トイレに駆け込んだり、お風呂場で嘔吐しかけたり。
その度に旦那はついて来て、背中をさする訳でもなくジッと見てるだけ（笑）
それにイラッとしてしまい堪らず「見られたら吐かれへんねんけど！！」と怒鳴ってしまう。
そこら辺デリカシーのなさが凄い🤔笑
でも結局吐きはしなかったんだけどね。
それが11週の終わりらへん、仕事復帰の直前まで続いてた。
こんなんで復帰出来るん？って不安やったけど、もう早く働きたいって気持ちの方が強かった😭誰かと喋りたいし、孤独感半端なかった。
仕事復帰に向けて、なにかご飯少しでも食べれるようにリハビリ開始！！
まずはお粥から食べてみよう！という事で、お粥を作って食べてみる事に。
お粥って風邪引いてもあんまり食べなかったから知らなかったけど、めっちゃ優しい…（笑）
「食べれる！！！」って涙流しながら食べたのが思い出になってる😂😂
旦那も嬉しそうやった（笑）
そんなこんな状態だったけど、夜に来る悪阻ピークも少なくなったり、たまにドーンって大きいのが来たりしたけど、明らかにマシになって来てる。
そしてついに仕事復帰の12週👏🏻
ピタッと終わった訳ではないけど、気の持ちようもあるのかな？仕事復帰してからご飯も食べれるようになり、匂い悪阻もなくなりました😆
今では体重増加と戦いながら、楽しくご飯を食べてる毎日（笑）
妊娠前は甘い物ダメだったけど今は甘い物食べたい欲が突然来るから、冷蔵庫には常にケーキがストックされるようになったり😂
悪阻ピークの時は、もうこのままご飯なんて食べれる日はこないんだ…って本気で思ってたから、今こうして食べれてる事が嬉しい😂
悪阻ってない人もある人も関係なく、母になる一歩だと思ったよ。
悪阻ない人はその分「妊娠してるの？」って不安だと思うし、ある人はとりあえずしんどいし。
なかなか妊娠初期は不安定で誰にも言えないって時期だから、余計しんどいよね。
とりあえず、今ではいい思い出です😂😂
というか、もうあの時の記憶がないというか…（笑）
どうやって過ごしていたんだろう？とりあえず廃人のようだったな……
ぐらいにしか思い出せない😂✨
以上、悪阻記録でした👶💭
▶︎あれから3ヶ月ちょっと
久しぶりのブログ！！
前回は胎嚢確認の段階やったんかな？
今は順調に6ヶ月、20週になった！☺️
長いようで短くて、短いようで長かった、なんとも言えない3ヶ月ちょっとやったな👶
8週から悪阻ピークを迎え、なにも食べれず気持ち悪い。でも吐くまではいかなくて🤦🏻♀️
無理矢理パンとヨーグルトを食べてた。
仕事も8週から12週まではお休みをもらい、約1ヶ月の休職をしました💭
不安定な時期だしコロナもあるしで、安心して過ごせたと思うけど、やっぱり今までの生活からガラッと変わり早くもマタニティブルーになって泣いたりした日も沢山あった（笑）
2週間に1回の検診も怖くて仕方なかったし、安心出来る日は検診に行ったその日だけって感じだった。
心のどこかで保険を掛けるように「もうこの子はダメかもしれない…」と思って過ごしていた日もありました。ごめんね、我が子よ…😭
9週の壁、12週の壁をビクビクしながら過ごし、なんとか安定期に入った時は「もうこの子は大丈夫！！強い子！！」と確信😆💓
仕事も復帰し、その直後に悪阻からの解放😭✨もしかして気持ちの問題で、あのまま仕事休職せん方が悪阻酷くならんかったかも？って今では思うけど、時期が時期だったからお休み貰えてよかったと思ってます。
お腹の赤ちゃんは、弱いようで強い！
でも強いようで弱いから、お母さんが守らなきゃいけないだよね！！
守るって言っても、どうやって？
って感じだけど、これはもう無意識にお腹守るようになるし、限界が来るな…って本能で察知するし、これはダメって判断が素早く出来るようになる（笑）
私がしみじみ思ったのが、無意識にお腹を守る行動。
妊娠直後は、寝てる時に旦那の足がお腹に乗ったらどうするん？とかお風呂場とか滑りそうで怖くない？とか、色々不安な事を考えてたけど！
寝てる時でも無意識にお腹を手で守ってるし、なんならずっと抱き枕で旦那からお腹を隠してるし😂
寝返りする時も無理して寝返りせずにゆっくりするようになった！
あとは、後ろから車が来た音とか近くに車、自転車、人が来たらお腹をカバーするようになった🤔
なにが起きるか分からんから、まずは自分よりお腹の子を守るようになった👶💓
買うかどうか悩んで買ったエンジェルサウンズも、最近は胎動が分かるようになって出番も少なくなりました👏🏻✨
まだ胎動が少ない日もあって不安な事は沢山あるけど、ご飯食べ出したらウニョウニョ動き出すのが可愛い😂
性別も分かって、これはまた別の記事に詳しく書こう（笑）
こうやってボチボチ記録として残していこう！
▶4年の妊活生活！
今日ドキドキの病院！
あの後ずっと陽性反応が出てて、噂に聞いてた終了線が薄くなって陽性反応が濃くなるやつ、昨日いただきました〜😭🙌🏼
もうこれは、そうに違いない！！
でも怖い😭胎嚢が確認出来なかったら…
旦那も一緒に病院へ🤦🏻♀️🤦🏻♀️
診察室入り、いつもの
｢どうでした〜？｣と聞かれ｢生理が来なくて、検査をしたら陽性反応が出ました｣と伝えると、おっ！！っと驚く先生🙋🏻♀️
とりあえず赤ちゃん見てみましょうか！
という事で、内診😙😙😙
もう内診もお手の物🙋🏻♀️💁🏻♀️🙋🏻♀️💁🏻♀️
でもこれで分かるんだよね？怖い！！
最初、黒い袋が見えなくて涙出る😭
けど先生が｢あっ！あった！！｣って言ってくれてモニター見たら黒い袋が😭♡
もう涙出たー！！！よかった！！
5w3dで8ミリ👶♡それだけで可愛い♡
無事、第1関門クリアしました〜😭！
夢にまで見たエコー写真😭
夢にまで見た胎嚢確認😭！
こんな幸せな事があるんだねっ！！
もうすでに可愛い可愛い可愛い！！
次はこれ以上に緊張する心拍確認が待ってる…。。
次回は2週間後…長くない？😭
この1週間も長かったのに…。。
しかもGW挟むから病院お休み！！
あー。やだ。こんな緊張する2週間過ごすの初めてだ。。
まだまだ油断出来へんし、これからもずっと不安な毎日を過ごすんだろうな🤦🏻♀️🤦🏻♀️
でもこんな感情って、なかなか出来ない！
それを経験させてくれてる赤ちゃんと旦那には本当に感謝しなきゃいけないね！
もう妊娠なんて夢の夢で、私と旦那2人でずっと生きていくんだって思ってたから今はすごく不思議な感じです♡♡
でもどうなるか分からないから、今は赤ちゃんを信じて一喜一憂しながら父母になっていこうと思います💁🏻♀️💁🏻♂️
今の所体の不調など特にないww
強いて言うならお腹がめちゃくちゃに空く事と、胸が張って痛い以外は特に普通🤔
なにも変わりないから、仕事中妊娠してる事を忘れてしまって無理な動作とかしてしまいかねない🥺
自覚を持って行動！体調管理！コロナ対策！
これに気を付けるのみ！！
早く早く2週間経ちますように！お願いします！無事に心拍確認出来ますように！！
▶フライングしました
今回排卵めっちゃズレてて2回AIHしたから、いつが排卵した日とかが分からなくて…😭
大体来るであろうリセット日は16.17日だとして🤔
16日に妊娠検査薬買ってフライングしてみた！
(まだ旦那には内緒…笑)
排卵検査薬で15日の夜に試したらめっちゃ濃い陽性反応出たから、ちょっとだけ確信があって、気持ちはそれなりに落ち着いてた(^o^)👌
極薄だったけど、陽性反応！！
都市伝説だと思ってた所に線が出て感動した(笑)
でもやっぱり信じれなくて😭😭
不安になって、病院行くまで1日1回は試しちゃうようになってる😭
お願い！無事に育って！！！っていう気持ちしかない😭😭
仕事中は検査薬の写メを見て安心したり、でも病院に行くまでが本当に不安で不安で。。
今の目に見える物というか、実感出来る繋がりはこの検査薬しかないからね🤦🏻♀️
早く23日になってほしい！！
旦那にはまだ内緒で、このままリセットが来なかったら病院前の20日に2人で検査薬しよかって話になってます😂
実際旦那と検査薬する時、初見の反応出来るかな……🥶笑
早く伝えたい！！！！！
▶︎明日か明後日か…
次の診察は生理が来ても来なくても23日か24日に診察という事で、今はリセットかリセットしないのか…ソワソワ期に入ってます！
予定では明日か明後日にはリセット来るかな？って予想してるんだけど、どうかしら。
なにも症状らしきものはなにもなし🙅♀️
強いて言うなら胸が1週間前ぐらいから張ってる感じ？ちょっと大きくなった？！ってぐらいかな…🤷♀️
そしてそして、ちょっと興味本位で排卵検査薬が大量に余ってるから試しに使ってみた😂
私今まで排卵日特定する為に使ってたけど
｢ん？…まぁ…昨日よりは…濃くなったかな？｣
ぐらいの微妙な陽性反応ばっかりで、濃い線なんて見た事なくて🤦🏻♀️
でも今日使ってみたら、今まで見た事ない濃さ！！初めて見た！こんな濃い線！！
ちょっと？！これは？！どうなの？！
1人パニック😂😂
これは明日妊娠検査薬買いに行くしかないかな…🤔早く結果が知りたい…🤔
結果を知っても、化学流産だったりね、まぁ知らなくていい事まで知っちゃうから精神的にダメージ受けちゃうのは分かってるんだけど…
なんかね、妊娠検査薬の陽性反応なんか見た事ないから特に真っ白だったとしても、慣れてしまっててそんなヘコまない気がする🙄
とりあえず明日はこっそり買いに行く…|･ω･`)
▶AIH3回目
ついさっき無事に終わり🙌🏼
今回は痛みが来るのを身構えてる時に｢終わりました〜｣って言われビックリした😂
痛くなくてよかったよー😭😭
前回がすごい痛かったからビクビクしてた🙌🏼
でもいつもより1日2日早くしてもらったから、注射の量がいつもより多めで、すっっっごい痛い💉😭
あの注射どうにかならないもんか…🤔
また火曜日に受診して、その時にお金も払う事に🙌🏼土曜日なのに先生ありがとうございます😭😭
これで無事終わったし生活習慣整える🙇♀️
旦那もありがとう♡
